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活動報告

       2019.06.29      『仙台リビング胎教コンサート』
                  第一部ヨガワンポイントレッスンを担当しました。

       2019.07.30     『宮城県公立学校共済組合宮城支部』
           08.01      平成31年度健康管理講座のピラティスセミナーを
                    担当いたしました。

       2019.10.14      仙台リビング新聞社 主催行事のお知らせ

                  『リビング胎教コンサート』でおなかの赤ちゃんとクラシック♪

                  みなさま、こんにちは。久しぶりの更新となりました。

                  いかがお過ごしでいらっしゃいますか。

                  本日は、日頃お世話になっております、仙台リビング新聞社様

                  主催の『胎教コンサート』のご案内です。


                  開催日時:2019年10月20日(日) 13:30〜15:30

                  開催会場:仙台銀行ホール イズミティ21小ホール


                  今年も『妊娠期にうれしいヨガレッスン産後の育児に役立つお話』で

                  30分程、担当させていただく事となりました。

                  妊娠中に起こりやすい肩こりや腰痛を和らげる座ってできるセルフケアをご紹介いたします。

                  妊婦さん、そのご家族の皆様とご一緒にご参加いただけます。

                  皆様のご来場をお待ちしています。


       2019.10.22     『リビング胎教コンサート』終了いたしました

                  前日までの雨も上がり、晴天の中、多くの方がご来場いただきました。

                  第48回目の開催となる『リビング胎教コンサート』の第一部を担当させていただきました。

                  3つのテーマについてお話をしました。

                    1.赤ちゃんの発育発達について
                        産声〜四つん這い編

                    2.産後の育児に役立つお話
                       子育てカップルの合言葉 資料出典:宮城大学看護学群 教授 塩野悦子氏 
                                            産後クライシス予防プログラムより
                    3.座ってできるセルフケア
                       ヨガワンポイントレッスン